No Nonsense Gym verzorgt verschillende workshops op verschillende gebieden. Van agressiemanagement tot zelfverdediging tot bootcamps. Leuk voor een sportief middagje teambuilding of een kennismaking met bootcamp als bedrijfsfitness. Alle workshops worden gegeven door een erkend docent Zelfverdediging en (Medisch) Fitness, Trainer Agressiemanagement en Weerbaarheid (jong en oud) en Instructeur Krav Maga.
Agressiemanagement – tijdens deze workshop bieden wij simpele, zowel verbale als (indien noodzakelijk/gewenst) fysieke, handvatten om agressieve situaties te voorkomen al dan niet mee om te gaan.
Krav Maga – deze workshop biedt een introductie met het zeer effectieve Israëlische zelfverdedigingssysteem Krav Maga.
Stay Away – een workshop speciaal geënt op zelfverdediging voor vrouwen.
Warrior Bootcamp – deze workshop biedt een combinatie van zelfverdediging (Warrior) en een cardiovasculaire en spierversterkende full body workout (Bootcamp).
Kosten
Op aanvraag.